摘要: 目的 探讨不同运动方式、强度及频率对围绝经期女性骨密度的影响.方法 抽取本院体检围绝经期女性371例,根据不同运动方式、强度及频率分组,检测各组的骨密度水平,并进行统计比较.结果 有氧运动联合抗阻运动组骨密度(BMD)明显高于单纯有氧运动和抗阻运动组(P＜0.05);中度和重度组BMD明显高于轻度组(P＜0.05);活跃和高度活跃组BMD明显高于完全静坐和活动不足组(P＜0.05).结论 适度有氧运动联合抗阻运动对于维持围绝经期女性BMD,保持骨健康具有积极的作用.